风清扬 发表于 2014-8-12 16:13:13

火龙果吃了美容养颜 皮肤好 火龙果的益处 女生最爱

营养价值与益处：

    1．火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。
　　2．火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
　　3．火龙果富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。
　　4．火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
　　5．火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。
　　6．火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
　　7．火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。

見鷄行事 发表于 2014-8-12 16:22:56

:D你老是分享食物的功效，你是这一块的版主？

蓝天白云家乡 发表于 2014-8-12 16:23:38

我也喜欢吃；；可是有点贵，不舍得经常买；；；；；

风清扬 发表于 2014-8-12 16:29:51

見鷄行事 发表于 2014-8-12 16:22
你老是分享食物的功效，你是这一块的版主？

我是洋洋 我喂自己袋盐

我是饶客帅哥 发表于 2014-8-12 18:04:12

蓝天白云家乡 发表于 2014-8-12 16:23
我也喜欢吃；；可是有点贵，不舍得经常买；；；；；

老板，按省做麦

詹怡玲 发表于 2014-8-12 21:08:27

:curse::curse::curse:大男人也那么爱保养。

james974 发表于 2014-8-12 23:55:59

头像我喜欢菊花:lol

詹建国 发表于 2014-8-13 00:06:07

詹怡玲 发表于 2014-8-12 21:08
大男人也那么爱保养。

:lol他那是准备变异。。。。。。

我来逗你玩 发表于 2014-8-13 00:12:52

知识渊博啊

人生如梦Y 发表于 2014-8-13 11:31:32

喜欢的吃火龙果

卟依籁 发表于 2014-8-17 00:41:52

我中意{:soso_e102:}{:soso_e102:}

Ｙ▂_╮安静 发表于 2014-8-19 13:15:28

最多吃一个就饱了。
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