广东新丰漂移板专卖，包教包卖，有兴趣就来报名吧！报名电话：13169052795

FreeLing漂移板 · 发表于 2014-8-25 00:21:38

广东新丰漂移板专卖，包教包卖，有兴趣就来报名吧！报名电话：13169052795

本帖链接：https://www.raoke.net/68441_1_1.shtml

首先跟大家说明一下，两只板的中间边缘都分别标有“L”还有“R”的标志，就是要让我们的左脚踩在L，右脚踩R就行了！新手练习最好找一道墙或栏杆之类可以扶助的东西练习，现在说说起初的练习方法：
以右进为例，首先把板呈一横线摆放在地面中，两板之间拉开一定的距离，接着我们可以手扶住墙，然后一只脚一只脚分别踩上去（不要同时上哦），前脚踩在板上，后脚则把板按在地面上（这样是为了稳住），记住两只脚踩在板面都要踩在正中央最好！
现在两只脚开始立起来，手扶住墙，两只脚的张开一点距离出来（不要合起来，合起来会容易让你摔倒，因为重心被集中了起来），试着用手推动墙，产生动力让你滑行起来，让自己呈一横线这样滑行着……过程中会出现一种情况，就是我们两只脚其中一只脚会被移位向斜方向进行着，导致我们不能呈一横线滑行，这时我们就要停下来，手扶住墙，在原地用我们的脚挪动板的方向，改变成可以接着一横线滑行，接着这样练习着……
首先新手可以先这样练习着，记住到终点了不要踩板往回，因为要先对准一个方向练，练习两个方向会让你的聚集力分散，学得会比较慢！按那样练习直到可以很熟练的可以控制挪动板，改变一横线滑行，这个时候当你觉得可以了你也可以来学习脚的摆动了，进阶滑行了！
要学脚的摆动，建议先练一只脚，并且是我们的前脚，接下来新手还是扶着墙像之前练习，就是加多一个动作，在滑行中试着用我们的前脚向上摆动，使其成斜方向进行，有一个起伏的曲线；接着则再摆动向下，也有这个一个下沉的曲线，这就是我们要求摆动的“S”型，接着大家就是不断循环这样的练习着，把脚S型的摆动练到熟练，连贯，自然为止，接着你也照样那样练习你的后脚！待到你觉得你的两只脚摆动都熟练了，可以试着推出墙练习了，不久后你就可以很自然的滑行起来了！
PS：练习的这个过程也是非常的枯燥还有困难，不过主要是贵在坚持，希望大家能为自己设个目标或找股信念，你们才会坚持下去！
起初学会滑行后，一般都会出现大腿内侧酸痛，或小腿其他部位酸痛麻痹之类的现象，一切都只是些新手问题，可以不用紧张，多滑多练习慢慢就不会了！